دوره 42 روزه برنامهریزی زندگی سطح 1
42 روز آموزش و همراهی با تسهیلگر خصوصی برای برقراری نظم و برنامه ریزی در مسیر زندگی
خدمات ویژهای که با شرکت در این دوره دریافت میکنید:
6 هفته محتوای آموزشی
6 هفته پیگیری هرروز تسهیلگر خصوصی
دریافت جزوه محتوای آموزشی
مدرس: گیلدا بروجردی – جامعهشناس و مبدع تسهیلگری فردی در ایران
شیوه برگزاری: پیگیری تسهیلگر به شکل آنلاین در گروه خصوصی + دریافت محتوای دوره به شکل ویدیویی از طریق سایت.
مخاطبان: بزرگسالان بالای هجده سالی که علاقهمند به نظم و برنامهریزی در زندگیشان هستند.
42 روز با تسهیلگر خصوصی برای ایجاد زندگی منظم و هدفمند
تا حالا برای شما پیشآمده که …؟
هدفی برای خود در نظر بگیرید اما نصفهنیمه رها کنید؟
احساس میکنید نمیتوانید میان حجم زیاد مسئولیتهای زندگی بزرگسالی تعادل برقرار کنید؟
مدام به کارهای مهم تان فکر میکنید اما فرصتی برای انجام دادنش پیدا نمیکنید؟
از وقت تلف کردن بیزارید اما فکر میکنید خیلی وقت تلف میکنید؟
باوجود هدفگذاری و برنامهریزی بازهم نتیجه مطلوب نمیگیرید؟
و در آخر از دست خودتان عصبانی شوید که چرا از تواناییها و استعدادهای خودتان استفاده نمیکنید؟
برخی از مطالب فوقالعادهای که در این دوره گفته میشود
هر هفته محتوای مجزایی در رابطه با بهبود سبک زندگی ارائه خواهد شد
هفته اول:- نحوه برنامهریزی صحیح زندگی بزرگسالی
- تهیه چکلیست متناسب با آموزههای دوره
- آشنایی با کاربردیترین فنهای مدیریت زمان
- نشانههای افراد اهمالکار
- نحوه مدیریت اهمالکاری
- پرکاربردترین تکنیکهای غلبه بر اهمالکاری
- ریشههای اجتماعی کمالگرایی
- نشانههای و ویژگیهای افراد کمالگرا
- تکنیکهای غلبه بر کمالگرایی
- آشنایی با مکتب مینیمالیسم و کمتر بهتر است
- معرفی کتابها و مستندها
- مینیمالیسم دیجیتال
- معرفی تمرینها و تکنیکها
- رابطه درآمد و خوشبختی
- شروع از صفر
- نحوه پسانداز
- نحوه افزایش درامد
- آشنایی با انواع سبکهای ارتباطی
- تکنیکهای مؤثر در ارتباطات حرفهای
- مبحث مثلث فلاکت و راههای رهایی از آن در ارتباط
مزایای منحصربهفرد دوره 42 روزه برنامهریزی زندگی:
تمام مطالبی که شما در این دوره آموزش میبینید زمانی برای شما کاربردیتر و تأثیرگذار میشود که یک تسهیلگر شمارا همراهی و پیگیری کند و ما در این دوره برای شما یک تسهیلگر شخصی در نظر میگیریم.
این دوره کاملاً عملگرایانه است! شما بعد از جلسه اول دوره بر اساس آموزشی که فراگرفتهاید لازم است هرروز چکلیست روزانه خود که همان برنامه هرروز شماست را تهیه کنید و برای تسهیلگر خود در گروه خصوصی بفرستید تسهیلگر هم موظف است روزانه یکمرتبه در گروه خصوصی به برنامه روزانه شما بازخورد دهد و شمارا پیگیری نماید
ما بهقدری از تأثیر فوقالعادهای دوره مطمئن هستیم که اگر تا پایان هفته اول دوره به هر علتی ناراضی بودید کل مبلغ را عودت میدهیم.
سوالات متداول
آیا دوره 42 روزه یک دوره انگیزشیه؟
بههیچعنوان، این دوره کاملاً عملگرایانه است و مباحث تئوری مطرح میشود و همزمان با حضور تسهیلگر و همراهی شما به عملی شدن مباحث کمک میشود و همچنین چکلیست روزانه و برنامهریزی روزانه نشاندهنده عملیاتی بودن این دوره است
دوره چند روزه است و چطور برگزار میشه؟
دوره 42 روز (شش هفته) به طول میانجامد، محتوای آموزشی را از طریق سایت در ابتدای هر هفته دریافت مینمایید و گروه خصوصی شما با تسهیلگرتان نیز در واتس اپ یا تلگرام برقرار میشود
وظیفه تسهیلگر چیست ؟
تسهیلگر موظف هست روزانه یکبار در گروه خصوصی شما آنلاین شود و شمارا پشتیبانی و پیگیری نماید، پیگیری در رابطه با ارسال روزانه چکلیست که در فایل اول دوره آموزش میبینید و نیز پیگیری در رابطه با مشاهده محتوای آموزشی و پاسخ به پرسشها است. مشاوره خصوصی یا توصیهها و درمانهای مسائل و اختلالات روانشناسی در حوزه تخصص و البته وظایف تسهیلگر نمیباشد.
آیا هرروز تسهیلگر با من تماس تلفنی یا ویدئویی می گیرد؟
خیر، پیگیری در بستر گروه خصوصی شما و به شکل پیام صوتی یا متنی خواهد بود.
من خانهدار هستم آیا این دوره برای من کاربرد دارد؟
این دوره برای تمام کسانی که روحیه پیشرفت گرا دارند یعنی همواره دوست دارند بر بهتر شدن خودشان کار کنند بسیار بسیار کاربردی است. به افراد خانهدار هم کمک میکند میان وظایف و مسئولیتهای زیاد زندگی بزرگسالی تعادل برقرار کنند تا بتوانند هم به خودشان توجه لازم را داشته باشند هم بر خانوادهشان.
به خاطر مبلغ دوره نمی توانم در این دوره شرکت کنم.پیشنهاد شما چیست؟
دریافت هر خدماتی بهایی دارد. خدمات مربوط به تسهیلگر خصوصی از گرانترین خدمات در سطح جهانی است و خدمات VIP محسوب میشود اما در این دوره تلاش شده است حداقل مبلغی در نظر گرفته شود که اغلب اقشار جامعه بتوانند از پس هزینههای آن برآیند
آیا مطالب دوره روتین سازی در این دوره گفته خواهد شد ؟
خیر این دو دوره کاملاً مجزا هستند و مطالب مشترکی ندارند
نتایج تسهیلجویان ما کیفیت دوره را نشان میدهد لطفاً ملاحظه بفرمایید.